大除夕共团圆

大除夕，是中国东说念主最紧要的日子之一。大除夕夜的除夕饭，也被称为“团圆饭”，是家家户户欢聚一堂的紧要时分。

除夕饭是一年中最丰盛、最受爱好的一顿饭，预示着新的一年丰衣足食、吉庆多余。

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健康小教唆

何如能作念出色香味俱全的除夕饭呢?送给大众“六个搭配”口诀: 养分搭配、荤素搭配、冷热搭配、咸淡搭配、干稀搭配以及花式搭配。

举例，在荤素搭配上，别只让荤菜、“硬菜”唱主角，不错按荤菜、素菜、半荤半素菜各三分之一来准备。在咸淡搭配上，荤菜既不错红烧或干炸，也不错清蒸或清炖。素菜宜给与清淡作念法，凤凰彩票官方网站如清炒或凉拌。

此外，菜品的花式搭配也很有崇敬，可采取养分价值高的深花式蔬菜，如胡萝卜、西蓝花、西红柿、彩椒等，既能加多蔬菜种类和数目，又能擢升视觉为止，给东说念主颜色缤纷的嗅觉。

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